Praktisk
- Tid: 13. april kl 17-20
- Sted: Balders Gate 11, 0263 Oslo
- Pris: 790 kr
PS. Det vil være mulighet for å være igjen hvis du trenger å snakke ut noe i etterkant. Vi lar ingen gå hjem uten å lande godt. Vi må ta forbehold om nok påmeldte.
Hvorfor reagerer jeg sånn?
Vi starter kl. 17.00 med te og tid til å lande. Denne kvelden er for deg som strever med en relasjon. Det kan være et familiemedlem, en kollega, en venn eller en sjef. Du merker at noe skjer i deg, men forstår ikke helt hva eller hvordan du skal håndtere det.
Ta med deg:
- en situasjon eller relasjon som trigger deg
- eller et reaksjonsmønster du ikke helt forstår
- en notatblokk
Gjennom kvelden får du:
- et miniforedrag om triggere
- en guidet indre reise hvor du utforsker det som ligger bak reaksjonene dine
- refleksjon sammen eller alene
Du deler kun det du selv vil.
Dette er ikke terapi, men det er så nært du kommer, uten at det er det. Vi avslutter rundt kl. 20.00.
